腰椎间盘突出睡觉姿势

专家提示:对于腰椎间盘突出来说,睡觉姿势没有严格的要求。一般平卧的时候,建议屈膝,把枕头垫在腘窝的位置,可以使神经根松弛,感觉更舒适。当然,建议腰椎间盘突出的患者还是以侧卧为主

2019-09-17   中药大全名医康复科神经平卧建议

如何治疗三叉神经痛

专家提示:对于三叉神经痛,有以下几种方法。第一是口服药物治疗,主要是卡马西平、B族维生素以及一些通络止痛的中成药,包括藏药中的二十五味珊瑚胶囊。如果药物治疗效果不佳,可以采取介

2019-09-17   中药大全名医康复科微血管西平维生素

大脚骨该怎么办

专家提示大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。一般有保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗:轻度外翻、疼痛较轻者以改善症状为主。而已经定形的大脚骨长期保守治疗无

2019-09-17   中药大全名医康复科大脚保守症状

颈椎小关节自我复位

专家提示:首先放松颈部肌肉,可以用头做米字操,米就是上下横竖撇捺,用头去做动作,做完了以后,轻轻的把手搓热,然后旋转性的进行后背摩擦,每做一个米字摩擦二十次。让颈部肌肉得到松弛

2019-09-17   中药大全名医康复科颈部摩擦肌肉

腰椎间盘突出怎么锻炼

专家提示腰椎间盘突出是长期腰肌劳损的结果,因此锻炼时应选择合适的锻炼方法,增强腰部肌肉的协调性。首先锻炼强度要适度,锻炼的方式要适合自己。我们更推荐做一些舒缓、柔和的有氧活动。

2019-09-17   中药大全名医康复科腰部腰肌劳损肌肉

腰椎间盘突出症患者腰痛和下肢疼痛的特点是什么

专家提示:腰椎间盘突出症的主要表现就是腰痛或下肢痛,往往都是先出现腰痛,经过一段时间后,腰痛减轻了,但下肢疼痛明显加强。早期的腰痛是因为腰间盘突出,刺激到纤维环上的窦椎神经。随

2019-09-17   中药大全名医康复科腰痛下肢疼痛

颈椎关节紊乱多久能好

专家提示:年轻人可能经过一些按摩、推拿、理疗、拔罐,甚至外用膏药,可能两周左右就好了,年龄大的人,因为关节的僵硬,长时间的疲劳,甚至是有劳损,反反复复不愈合的这种病人,经过针刀

2019-09-17   中药大全名医康复科关节膏药病人

中暑了怎么办,5种中草药清热解暑

在炎热的夏天,如果不慎中暑了,也是非常难受的。如果中暑很严重,比如发生了热射病,还会有生命危险。因此我们还是需要了解一下中暑怎么办。另外,也给大家介绍一些预防中暑的方法,对轻度

2019-09-17   中药大全中药养生四季养生藿香夏天功效

夏季如何预防空调病,夏季空调病的预防

“空调病”已经成为一种普遍现象,临床上并没有这个名词,它主要是因为长时间处于低温和频繁进出空调房,温差过大而引起的自身免疫力下降以及感冒相关症状,还有的

2019-09-17   中药大全中药养生四季养生空调温度症状

寰枢关节脱位怎么睡觉

专家提示:寰枢关节脱位的病人做了手法复位以后,建议带着颈托以减轻头部的重量,让颈椎减轻一份负担,另外还能避免对关节囊形成再次刺激,如果平卧位时,还是建议把颈托给解掉,侧卧位或仰

2019-09-17   中药大全名医康复科关节建议平卧

腰椎小关节紊乱症状

专家提示:腰椎小关节紊乱是以腰部酸痛、僵直等症状为主。有些患者在早晨起床后会出现腰部的僵硬发直,活动以后得到缓解,但再次劳累以后,症状又会加重。像腰背部筋膜炎、脊柱炎和一些关节

2019-09-17   中药大全名医康复科关节腰部紊乱